最初に決めるのは、働ける時間
介護、子育て、通院、交通手段などを考え、働ける曜日と時間を書きます。理想ではなく、今の生活で続けられそうな範囲を出発点にします。
すぐ働きたい、訓練も検討したい、まだ体調や生活を整えたいなど、現在地をそのまま伝えます。仕事だけでなく生活面の相談が必要な場合は、他の支援窓口も案内してもらえることがあります。
経験は職業名ではなく作業で書く
「事務職3年」だけでなく、電話対応、入力、在庫確認、新人への説明など、実際に行った作業を書きます。家事、地域活動、家族の介護などで身につけた段取りも、働き方を考える材料になります。
苦手なことや避けたい環境も書いて構いません。長時間立つことが難しい、人の多い場所が負担など、継続に影響する条件を相談員と確認します。
- 働ける曜日・時間
- 通勤できる範囲
- 経験した作業
- 避けたい条件
応募書類は相談しながら作れる
最初から完成した履歴書を用意する必要はありません。ハローワークでは求人検索、オンライン求職登録、職業相談、応募書類の支援などを利用できます。
相談の最後に、次に見る求人、作る書類、次回相談の時期のいずれか一つを決めると、情報量に圧倒されにくくなります。
この記事の相談メモを作る
分かる項目だけ選び、期限や補足を書いてください。入力内容はこのページ内だけで処理し、サーバーへ送信・保存しません。
相談日をカレンダーに登録
予定名には相談分野が表示されます。共有端末では、カレンダーの公開範囲に注意してください。通知の有無は端末側の設定によります。日付と任意の時刻を選び、端末のカレンダーで開ける予定ファイルを作ります。
窓口で見せる・読むメモ
【相談メモ｜くらしコネクト】 参考にしたガイド：ハローワーク相談前に、決めなくてよいこと・整理すること 相談分野：仕事 窓口で最初に伝えたいこと： 仕事について相談したいです。困っていることを一緒に整理したいです。 確認項目： [未確認] 職種は決め切らなくてよい [未確認] 生活上の条件を先にする [未確認] 経験は作業単位で書く 期限・気になる日付：未記入 相談予定：未設定 補足： 未記入 ※うまく説明できないため、このメモを見ながら相談したいです。
準備用品を選ぶときの基準
高価な専用品は必要ありません。すでに家にあるものを優先し、買う場合も負担のない範囲で選んでください。
リンク先の商品を購入すると、運営者が紹介料を受け取る場合があります。家にある物で代用できる場合は、購入する必要はありません。
確認した公的情報
制度の対象条件、受付時間、連絡方法は変更されることがあります。最新情報はリンク先で確認してください。
ハローワークのオンラインサービス（厚生労働省）